Sette porte, un solo corpo.
La scrittura come pratica incarnata attraverso i chakra
Scrivere con il corpo
Sabato 9 Maggio dalle 10.00 alle 17.30, al Museo Filangieri
Chi siamo? Claudia Carrescia, scrittrice, biografa e formatrice autobiografica, e Stefania Cristiano, insegnante di yoga, formatrice e ricercatrice. Insieme condurremo un laboratorio esperienziale che intreccia pratiche corporee di yoga e meditazione con diverse forme di scrittura, seguendo i sette chakra come fil rouge e mappa simbolica.
Partiamo da qui: il corpo sa. Precede il pensiero, custodisce memorie ed emozioni, racconta storie che spesso restano fuori dal linguaggio razionale. Attraverso il movimento consapevole, il respiro e l’ascolto, useremo il corpo come soglia per accedere a una scrittura più viva, libera e sorprendente.
In Scrivere con il corpo la scrittura non è creativa in senso tradizionale, né la consideriamo performance o tecnica da apprendere. Non insegniamo a scrivere e non chiediamo di eseguire asana complesse. Proponiamo, invece, un altro approccio: più intimo, ludico e sperimentale, orientato non al risultato “letterario” o “ginnico”, ma all’emergere di ciò che spesso resta inascoltato.
Le pratiche di yoga e meditazione guidate da Stefania preparano il terreno, sciolgono le tensioni e favoriscono l’ascolto; le proposte di scrittura condotte da Claudia accompagnano la parola a emergere in modo libero, senza giudizio né sovrastrutture. Le condivisioni, sempre facoltative, sostengono la relazione con se stessi e con il gruppo.
Attraverseremo i chakra – radicamento, emozione, identità, relazione, espressione – alternando brevi momenti teorici, pratiche corporee e proposte di scrittura. In uno spazio protetto e non giudicante proveremo insieme a dare voce a ciò che chiede attenzione, in dialogo con le opere e l’atmosfera della pinacoteca della Sala Agata del Museo Filangieri.
Non servono competenze di scrittura né di yoga. Serve solo la disponibilità a mettersi in gioco, ad ascoltarsi e a lasciarsi attraversare dall’esperienza.
Questa giornata è un tempo sospeso, in cui corpo e parola si incontrano senza fretta e senza aspettative.
Assicurati un posto per un viaggio indimenticabile dentro di te.
Informazioni pratichescrivereconilcorposcrivereconilcorpo
- Dove: Sala Agata – Museo Filangieri
- Quando: Sabato 9 Maggio – dalle 10.00 alle 17.30 (pausa pranzo di 45 minuti)
- Quanto costa: €50
- Come si acquista: > qui
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