SCRIVERE CON IL CORPO

Sabato 14 novembre, dalle 10.30 alle 17.00 — Museo Filangieri, Napoli

Ti è mai successo…?

… di avvertire qualcosa nella pancia, nel petto o altrove nel tuo corpo, che sembra chiederti di essere ascoltato? Oppure, avrai percepito una sensazione, qualcosa che tu non sai, ma il corpo sembra suggerirti? Ecco, questo laboratorio parte da qui.

Quando? Chi?

Un sabato, il 14 novembre, dalle 10.30 alle 17.00 con Claudia Carrescia, scrittrice biografa e formatrice, e Stefania Cristiano, che insegna yoga ed è una ricercatrice nel senso più luminoso del termine.

Cosa?

L’obiettivo è semplice, eppure un po’ insolito: ascoltare il corpo e imparare a sentirlo come una porta d’accesso a parti di te che una scrittura libera, sgorgata senza filtri dall’esperienza corporea, può svelare.

Come?

Attraversiamo insieme sette soglie, i chakra, dalla pancia alle radici, dal cuore alla gola, fino alla sommità della testa. Per ognuna ci muoviamo, respiriamo, ci poniamo in ascolto attivo. E poi scriviamo — ma senza l’ansia di scrivere bene, senza dover dimostrare niente a nessuno. Quello che viene, viene. Quello che emerge ha diritto di esistere così com’è.

Dopo ogni scrittura, chi vuole può leggere ad alta voce per offrire una condivisione – senza obbligo. Ascoltare chi ha vissuto una stessa esperienza è utile a nutrire il gruppo delle differenze. Ogni corpo, ogni storia, ogni sensibilità dà luogo a reazioni e scritture uniche perché ogni persona è unica!

Cosa non è?

Non è né una gara ginnica, né un concorso letterario. Non serve aver già praticato yoga e non serve neanche avere chissà quali competenze di scrittura.

Allora, cosa serve?

Solo una cosa, ma fondamentale! La curiosità di scoprire cosa succede quando ti dai il permesso di ascoltarti, senza giudizio e senza fretta.

In un museo?

Il “dove” non è un dettaglio, ma un elemento cruciale dell’esperienza che faremo. La Sala Agata del Museo Filangieri non è un posto qualsiasi. Immagina di stendere il tappetino (se non hai il tuo, te lo facciamo trovare noi) su un pavimento maiolicato, con la luce che scende dal lucernaio, e intorno i quadri della pinacoteca che, a modo loro, parteciperanno attivamente alla nostra esperienza. Il Museo non è uno sfondo: cercare il proprio tesoro immers* nella bellezza non solo cambia il modo in cui si cerca ma… aiuta a trovarlo!

Infatti, si tratta proprio di una caccia al tesoro, in fondo. Solo che il tesoro sei tu, e i mezzi per trovarlo li hai già tutti.

Sabato 14 novembre, dalle 10.30 alle 17.00, Sala Agata del Museo Filangieri. Costa 50 euro e i posti non sono infiniti.

Se ti viene voglia, il link per prenotare è qui.